Circuito easyline

Un MIGLIORe EQUILIBRIO FISICO CON IL CIRCUITO D'ALLENAMENTO A DOGANA


Ritrova l'equilibrio tra il corpo e lo spirito svolgendo il circuito d'allenamento ginnico "EASYLINE” di TECHNOGYM presso il centro benessere Bodyline Wellness Center a Dogana che ti permette di effettuare un allenamento completo in soli 30 minuti e in qualsiasi orario della giornata. 
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ragazza che fa pesi in palestra

Come funziona il circuito "Easyline"? 

Easyline è un circuito d'allenamento svolto con macchinari di facile utilizzo per tutte l'età e forme fisiche, pensato per quanti vogliono dimagrire e migliorare la salute praticando un'attività fisica regolare.

Grazie al suo grado di intensità bastano solo 30 minuti di allenamento per ottenere risultati più che soddisfacenti nell’arco di un breve periodo.

Con Easyline si effettua un allenamento metabolico utilizzando attrezzature che ripropongono movimenti della vita quotidiana.
Giovani e meno giovani, sportivi o non, tutti potranno trovare giovamento da questa nuova concezione del fitness: basta sedersi e iniziare, così da trovare il ritmo adatto alle proprie condizioni fisiche.

Il circuito d'allenamento si compone di 9 macchinari a carico leggero intervallati da 9 step e si utilizzano a rotazione per allenare altrettanti gruppi muscolari, il tutto sempre seguiti da un personal trainer che renderà il tuo allenamento più efficace e divertente.

Se poi, oltre al circuito d'allenamento easyline, desideri lavorare su qualche gruppo muscolare in maniera più specifica, i nostri personal trainer prepareranno per te una scheda da eseguire presso l’area fitness e pesi.
macchinario tanita

Misurazione mensile dei risultati raggiunti

Solo da Bodyline Wellness Center avrai inoltre la possibilità di verificare una volta al mese i risultati della tua attività ginnica, quindi saprai dove hai aumentato il muscolo, dove hai perso adipe, il tuo metabolismo, la ritenzione idrica, ed è tutto compreso nel prezzo di abbonamento Easyline.

Il tutto grazie a questo stupendo macchinario computerizzato "Tanita" che ti offre la misurazione dei singoli segmenti (braccia, gambe e tronco) permettendoti di fare un'analisi rapida e precisa entro 2 minuti, e magari decidere assieme al personal trainer dove concentrare di più l’attività nel mese successivo.

Misure del corpo totale

  • Peso
  • BMI
  • Grasso corporeo %
  • Massa grassa
  • Massa magra
  • Calcolo della massa muscolare
  • Acqua corporea complessiva in kg
  • Acqua corporea complessiva in %
  • Metabolismo basale
  • Zone target (area obiettiva)
  • Livello e valore del grasso viscerale
Il benessere comincia da una buona attività fisica:
vieni a trovarci o chiama allo 0549 909272 per scoprire i dettagli sul nostro circuito d'allenamento!
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